Atelier “Bio kinésie / Yoga occidental” : Se détendreComment définir un programme de mouvements adaptés à ses besoins ? Se détendre !!!Le bien-être relève le défi de la sédentarité ! Durant cet atelier, Lydie, naturopathe certifiée en biokinésie, vous accompagnera en douceur pour que vous repériez les mouvements libérateurs de vos tensions. Lydie vous détaillera Lire la suite…
Actus / Blog
Atelier numérique 11-17 ans – Makey-Makey ⎪ 22-06/24 ⎪ 10h-13h 🗓
Nouveau RDV L’îlotCo.nnecté avec les Conseillers Numériques de Le Mans Métropole Au programme, Makey Makey Explorez le monde de la créativité interactive avec l’atelier MAKey MAKey ! Durant ces trois heures, les participants découvriront comment transformer des objets du quotidien en interfaces interactives en utilisant cet ingénieux dispositif. De la banane comme clavier à la Lire la suite…
Journée du « Faire Ensemble » ⎪ 15-06/24 ⎪ entre 10h et 16h 🗓
RDV mensuel autour des chantiers participatifs, les Journées du « Faire Ensemble » permettent de se rencontrer, faire des activités collectives,apporter des envies, des idées, du savoir, de la convivialité, encourager l’envie de partager et de transmettre ! Détails : ⇢ Ateliers manuels / Chantiers participatifs⇢ entre 10h et 16h (possibilité de venir à la 1/2 journée) Lire la suite…
ANNULÉ – JEUX PRESQU’ OLYMPIQUES ! ⎪ 01-06/24
Date limite d’inscription : 10 mai 2024 🏆 LES JEUX PRESQU’OLYMPIQUES, samedi 1er juin à L’îlotCo 👌 Convivialité, partage, vivre ensemble, coopération, cohésion… Faisons de ces jeux un moment fort sur le territoire !🤝 Constituez votre ÉQUIPE (entre amis, famille, collègues, membres d’un club ou d’une association, commune…), et relevez les défis !🥳 Des épreuves Lire la suite…
L’îlot Découvertes ⎪ 25-05/24 ⎪ Au féminin ! 🗓
💚 L’îlot Découvertes : Chaque mois, le temps d’une journée, L’îlotCo et ses partenaires vous proposent de multiples découvertes, avec toujours un RDV qui rassemble en fin d’après-midi ! L’îlotCo et le Centre Social d’Allonnes s’associent pour vous proposer, avec la participation de l’association Tiwizi : Une journée au féminin !égalité, rencontre et partage Vendredi Lire la suite…
Atelier culinaire : Boisson végétale ⎪ 25-05/24 ⎪ 10h30-12h 🗓
Estelle vous propose de découvrir les boissons végétales à L’îlotCo ! Oubliées les briques de lait pas vraiment recyclables qui encombrent ta poubelle !! Estelle, pâtissière végétale, t’accompagne dans le choix et la réalisation de boissons végétales 0 tracas et qui correspondent à tes goûts et besoins. Au final : un prix de revient imbattable, Lire la suite…
Soirée Danses folk & blues ( L’îlotCo est à vous ! ) ⎪ 26-04 et 24-05/24 ⎪ 19h30-22h 🗓
« L’îlotCo est à vous ! » Gratuit et ouvert à tous Vincent vous convie à L’îlotco pour une soirée Danses folk et blues, de 19h30 à 22h ! Je vous propose de nous rejoindre, que vous soyez déjà danseurs, ou simplement curieux de découvrir l’ambiance des bals ! Et pour vous aider à rentrer Lire la suite…
Atelier “Gestion des émotions » ⎪ 16-05/24 ⎪ 18h30 à 20h 🗓
Bien gérer ses émotions rend plus confortable nos relations personnelles et professionnelles.Durant cet atelier, nous abordons comment identifier nos émotions. Et, nous échangeons à propos des techniques, trucs et astuces qui aident à les gérer, en ressentant le moins de stress possible ». Lydie Organisé et Animé par Lydie Grudé. Lydie Grudé, diplômée de l’école Dargère Univers, Lire la suite…
Stages Clown ⎪ 21 & 22-10/23, 3 & 4-02/24, 25 & 26-05/24 ⎪ 10h à 17h 🗓
Animés et organisés par Guilène Loizeau, comédienne clowne fondatrice de l’association la Cie Les Ailes du rire. Inscriptions : Réservez votre place auprès de la Cie. Ne tardez pas, le nombre d’inscrits est limité.07.83.98.79.68Bulletin d’inscription 21 et 22 octobre de 10h à 17h STAGE CLOWN & DANSE / reste 3 places au 25/09, si complet Lire la suite…
Jam session ( L’îlotCo est à vous ! ) ⎪ 29-03 et 03-05/24 ⎪ 19h-23h 🗓
« L’îlotCo est à vous ! » Gratuit et ouvert à tous Brice vous convie à L’îlotco pour une soirée Jam session ! Ouvert aux musiciens de tous niveaux, enfants et adultes !Il y aura une batterie électrique, une sono, amplis basse et guitare sur place disponiblesVenez avec votre propre instrument 🙂 Amis musiciens, venez Lire la suite…