Samedi 13 et Dimanche 14 juillet 20248 places / mixteRéservation : ou 0698298407 Stage Corps Coeur Voix : Vibrez votre spontanéité avec Nadia Simon
Catégorie : – ◀︎ évènement passé –
Soirée Danse FOLK & BLUES ⎪ 28-06/24 ⎪ 19h-22h30 🗓
Proposé & animé par Vincent & NathalieEntrée : 3€ (participation aux frais de l’association) ou incluse dans le dîner19h-22h30 Que vous soyez déjà danseurs, ou simplement curieux de découvrir l’ambiance des bals, venez danser à L’îlotCo ! Au programme : folk, blues, un zeste de tango, swing et rock .Pour vous aider à rentrer dans Lire la suite…
Atelier “Bio kinésie / Yoga occidental” : Se détendre ⎪ 27-06 et 17-07/24⎪ 18h30 à 20h 🗓
Atelier “Bio kinésie / Yoga occidental” : Se détendreComment définir un programme de mouvements adaptés à ses besoins ? Se détendre !!!Le bien-être relève le défi de la sédentarité ! Durant cet atelier, Lydie, naturopathe certifiée en biokinésie, vous accompagnera en douceur pour que vous repériez les mouvements libérateurs de vos tensions. Lydie vous détaillera Lire la suite…
Atelier numérique 11-17 ans – Makey-Makey ⎪ 22-06/24 ⎪ 10h-13h 🗓
Nouveau RDV L’îlotCo.nnecté avec les Conseillers Numériques de Le Mans Métropole Au programme, Makey Makey Explorez le monde de la créativité interactive avec l’atelier MAKey MAKey ! Durant ces trois heures, les participants découvriront comment transformer des objets du quotidien en interfaces interactives en utilisant cet ingénieux dispositif. De la banane comme clavier à la Lire la suite…
Journée du « Faire Ensemble » ⎪ 15-06/24 ⎪ entre 10h et 16h 🗓
RDV mensuel autour des chantiers participatifs, les Journées du « Faire Ensemble » permettent de se rencontrer, faire des activités collectives,apporter des envies, des idées, du savoir, de la convivialité, encourager l’envie de partager et de transmettre ! Détails : ⇢ Ateliers manuels / Chantiers participatifs⇢ entre 10h et 16h (possibilité de venir à la 1/2 journée) Lire la suite…
ANNULÉ – JEUX PRESQU’ OLYMPIQUES ! ⎪ 01-06/24
Date limite d’inscription : 10 mai 2024 🏆 LES JEUX PRESQU’OLYMPIQUES, samedi 1er juin à L’îlotCo 👌 Convivialité, partage, vivre ensemble, coopération, cohésion… Faisons de ces jeux un moment fort sur le territoire !🤝 Constituez votre ÉQUIPE (entre amis, famille, collègues, membres d’un club ou d’une association, commune…), et relevez les défis !🥳 Des épreuves Lire la suite…
L’îlot Découvertes ⎪ 25-05/24 ⎪ Au féminin ! 🗓
💚 L’îlot Découvertes : Chaque mois, le temps d’une journée, L’îlotCo et ses partenaires vous proposent de multiples découvertes, avec toujours un RDV qui rassemble en fin d’après-midi ! L’îlotCo et le Centre Social d’Allonnes s’associent pour vous proposer, avec la participation de l’association Tiwizi : Une journée au féminin !égalité, rencontre et partage Vendredi Lire la suite…
Atelier culinaire : Boisson végétale ⎪ 25-05/24 ⎪ 10h30-12h 🗓
Estelle vous propose de découvrir les boissons végétales à L’îlotCo ! Oubliées les briques de lait pas vraiment recyclables qui encombrent ta poubelle !! Estelle, pâtissière végétale, t’accompagne dans le choix et la réalisation de boissons végétales 0 tracas et qui correspondent à tes goûts et besoins. Au final : un prix de revient imbattable, Lire la suite…
Soirée Danses folk & blues ( L’îlotCo est à vous ! ) ⎪ 26-04 et 24-05/24 ⎪ 19h30-22h 🗓
« L’îlotCo est à vous ! » Gratuit et ouvert à tous Vincent vous convie à L’îlotco pour une soirée Danses folk et blues, de 19h30 à 22h ! Je vous propose de nous rejoindre, que vous soyez déjà danseurs, ou simplement curieux de découvrir l’ambiance des bals ! Et pour vous aider à rentrer Lire la suite…
Atelier “Gestion des émotions » ⎪ 16-05/24 ⎪ 18h30 à 20h 🗓
Bien gérer ses émotions rend plus confortable nos relations personnelles et professionnelles.Durant cet atelier, nous abordons comment identifier nos émotions. Et, nous échangeons à propos des techniques, trucs et astuces qui aident à les gérer, en ressentant le moins de stress possible ». Lydie Organisé et Animé par Lydie Grudé. Lydie Grudé, diplômée de l’école Dargère Univers, Lire la suite…